現在日曜日の 20:57。
ご飯も食べ、風呂も入りあとは寝るだけ。
さぁ、明日も頑張るぞ!!!
という前に今週の目標をさくっと書いておく。

  1. 月〜金の5日間でトータル 20km 歩く
  2. 腕立て、腹筋、スクワットを毎日30回行う
  3. 1日完全休肝日にする
  4. 毎日ブログを書く
  5. ビジョナリー・カンパニーをじっくり読みなおす

3 が一番きつい。 3 が一番きつい。

glover